＃サウナ

おはようございます、自然愛好家みかちゃんです。本日は、「医者が教えるサウナの教科書」、著者：加藤容崇、発行；ダイヤモンド社ビジネスエリートはなぜ脳と体でととのえるのか？以前は、サウナ＝おじさんが好きなこと！！とのイメージが強かったですが、最...